Wakame è un tipo di alga commestibile coltivata da secoli in Giappone e Corea. Oltre a conferire un gusto e una consistenza unici a zuppe e insalate, il wakame è povero di calorie ma ricco di diversi importanti nutrienti. Anche in piccole quantità, può aiutare ad aumentare l’assunzione di minerali come iodio, manganese, acido folico, magnesio e calcio per aiutarti a soddisfare le tue esigenze nutrizionali.
Preparazione: bastano pochi grammi di wakame essiccato con acqua fredda e lasciarla riposare per 30 minuti. È pronto all’uso e può essere consumato sia freddo che tiepido
*56,7gr
**Prodotto in Corea del Sud
