Il lychee essiccato è un tipo di alimento che ha molti benefici per la salute. Mangiare lytchee essiccati ogni giorno ti aiuterà a rafforzare la tua salute, a migliorare il tuo sistema immunitario e la digestione, ad abbassare la pressione sanguigna e a proteggere efficacemente il tuo cuore.
Il lychee è il frutto più coltivato nei climi tropicali e subtropicali. Il lychee dopo la maturazione ha solitamente la buccia rossa, l’arillo bianco e un sapore dolce. Spesso le persone mangiano direttamente o preparano dolci, succhi o sciroppi, ecc.
Il lychee contiene molte sostanze nutritive e composti organici, quindi è molto buono per la salute. Tuttavia, gli scienziati hanno dimostrato che i composti nutritivi presenti nel litchi essiccato sono molto più numerosi di quelli freschi. Questo è il motivo per cui molte persone spesso essiccano i lychee freschi per conservarli e utilizzarli successivamente.
Il lychee essiccato si forma dalla naturale disidratazione del lychee fresco. Dopo essere stato essiccato, il lychee rimane della stessa dimensione e colore della buccia, ma il suo arillo diventa tutto marrone scuro. Anche la qualità del lychee essiccato rimane al massimo.
Oltre ai benefici dell’idratazione e della bellezza della pelle, il lychee essiccato aiuta anche a trattare problemi digestivi, fitness, prevenzione del cancro e altro ancora.
Info Nutrizionali (100gr) :
- Calorie: 66
- Proteine: 0,8 grammi
- Carboidrati: 16,5 grammi (Zuccheri 15,2 gr)
- Fibra: 1,3 grammi
- Grassi: 0,4 grammi
Oltre ad essere uno spuntino invitante, il litchi essiccato viene utilizzato anche per preparare tè, pappa dolce o bevande curative.
*500gr
