Oh No! Sold Out

Gong Cai Secco ๐Ÿ’š๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณ

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5,99 

Esaurito

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Questa รจ una lattuga a stelo , rasata ed essiccata.ย Si chiama “Medusa di montagna” perchรฉ รจ croccante, come la medusa, una volta reidratata.

Preparazione:

Immergere in acqua fredda. Mettere a bagno un paio d’ore, cambiando l’acqua se sembra scolorita. Taglia via le foglie (di solito fatte per l’aspetto) e tagliale in lunghezze appropriate alla tua ricetta, di solito da 1-1 / 2 a 2 pollici. La verdura reidratata viene spesso servita senza cottura come insalata condita. รˆ anche spesso usato nelle patatine fritte.

Nutrizione:ย ย 

INCREDIBILMENTE NUTRIENTE.ย – Sono ricchi di fibre, il contenuto di nutrienti nelle verdure รจ molto alto come vitamine A, C, E, ferro, calcio, fosforo, zinco, pectina, aminoacidi, minerali… ma povero di calorie.

TUTTO IN UNO – Gong Cai รจ anche ricco di manganese, calcio, rame e ha un po’ di ferro, ed รจ ricco di acidi grassi sia omega-3 che omega-6

 

 

*100gr

Peso 100 g